Sarcopenia

Artigos sobre a perda de massa e de força dos músculos que vem com a idade.

5 ensaios

• Família

  Proteína depois dos 60: como colocar no prato

  #alimentação#nutrição#sarcopenia
  6 min
• Longevidade

  Músculo, equilíbrio e quedas depois dos 60

  #quedas#força#equilíbrio
  17 min
• Alimentação e longevidade

  Comer bem depois dos 60: a alimentação que protege músculos, cérebro e autonomia

  #alimentação#nutrição#sarcopenia
  10 min
• Família

  Músculo é remédio

  #força#sarcopenia#exercício
  9 min
• Prática Clínica

  O músculo por trás da fragilidade

  #fragilidade#sarcopenia#força
  14 min